足もみセルフケア講座［外部団体主催イベント］

2025年7月3日 2025年7月3日

ひびきのポポロ

※こちらのイベントは外部団体主催イベントです。
お申込み・お問い合わせは主催団体「ウェルネット」へお願いいたします。

足もみセルフケア講座

〜夏の疲れを足もみで解消しましょう！〜

◆イベント詳細

夏は暑さからくるストレスで自律神経が乱れやすくなります。
「第二の心臓」と言われる足をしっかりと揉んで体内の血液循環を良くし、体調を整えていきましょう。

＊講座内容＊
・簡単ストレッチ・夏バテ解消足もみ等

日時：2025年8月1日（金）　12:30〜14:00
会場：響きの杜クリニック2階ひびきホール
参加費：1500円
定員：15名（予約制）
持ち物：運動しやすい服装・ハンドタオル・水（水分補給用）

講師：川辺きよみ（ウェルネット）
・国際若石健康研究会マスターズスクール講師
・健康いきがいづくりアドバイザー
・インド中央政府公認ヨーガ講師

◆主催者情報

ウェルネット
※ウェルネットへのお問い合わせはお申し込みフォームよりお問い合わせください。

◆若石(じゃくせき)リフレクソロジーとは

1982年に台湾で生まれ、世界約50の国や地域に広がるリフレクソロジーです。
若石の足もみの基本は、スポット（ツボ）ではなく、ゾーン（反射区）をまんべんなく揉みほぐすこと。
「足を揉むことで、全身の血液循環をよくし、血液をキレイにする」を最大の目的としています。
誰でも・どこでも・簡単に、実践できる健康法です。