足もみセルフケア講座［外部団体主催イベント］

2026年4月16日 2026年4月16日

ひびきのポポロ

※こちらのイベントは外部団体主催イベントです。
お申込み・お問い合わせは主催団体「ウェルネット」へお願いいたします。

足もみセルフケア講座

〜初夏に向けて身体の調整をしましょう〜

◆イベント詳細

暑さからくる自律神経の不調を足もみセルフケアで調整しましょう

＊講座内容＊

・簡単ストレッチ

・自律神経に関する足もみ方法

日時：2026年5月15日（金）　15:00〜16:30

会場：響きの杜クリニック2階ひびきホール

参加費：1500円
定員：15名（予約制）

持ち物：運動しやすい服装・ハンドタオル・水（水分補給用）

講師：川辺きよみ（ウェルネット）

　・国際若石健康研究会マスターズスクール講師

　・健康いきがいづくりアドバイザー

　・インド中央政府公認ヨーガ講師

◆主催者情報

ウェルネット
※ウェルネットへのお問い合わせは下記のGoogleお申し込みフォームよりお問い合わせください。

◆若石(じゃくせき)リフレクソロジーとは

1982年に台湾で生まれ、世界約50の国や地域に広がるリフレクソロジーです。
若石の足もみの基本は、スポット（ツボ）ではなく、ゾーン（反射区）をまんべんなく揉みほぐすこと。
「足を揉むことで、全身の血液循環をよくし、血液をキレイにする」を最大の目的としています。
誰でも・どこでも・簡単に、実践できる健康法です。