こころと体のセラピーヨーガ

ホロトロピック・ネットワーク札幌（代表　西谷雅史）は、医療の枠を超えて、自然治癒力の発揮と意識の成長と進化を目指す組織で、毎月心に響くイベント、「ホロトロピック・タイム」を開催しています。

今回は、セラピーがテーマのヨーガをご紹介します。

さて今回のホロトロタイムでは、心も身体も暖かくなるようなセラピーがテーマのヨガをご紹介致します。

セラピーヨーガは呼吸ごとに自分と向き合い、自分を発見しそして受け入れ、自身をいたわっていきます。

静かに音楽が流れ、穏やかな声を聞きながらポーズをとる。その形が上手く出来るかではなく、自身の中でゆっくり整っていくのを感じるヨーガです。

ただ時間の波に身体を委ねていると、起きているのでも寝ているのでもない、不思議な時間が過ぎていくのを感じます。ストレスからの影響を軽減し、深い次元までの心の動きを鎮めてくれるセラピーヨーガーをせひ体験してみませんか？

日時　2010日10月31日    16:30~18:30　　　定員40名

参加費　　会員　1000円　　　一般　2000円

（ミネラルウォーター、デトックスハーブティ付き）

講師　稲田友里さん

持ち物　　バスタオル　１枚

場所　響きの杜クリニック　2F　ホール

札幌市中央区南2条西27丁目1-9    地下鉄東西線　円山公園駅6番出口より徒歩１分

駐車場に限りがありますので地下鉄でお越し下さい

お問い合わせ・申し込み　　Tel 011-616-3228（響きの杜クリニック）

Fax  011-632-8333

                                          E-mail  letter.holotrosap@gmail.com