ひびきの健康クラス（教室）

気功や瞑想などの自発的に行うケア（セルフケア）は、自身を癒していくためにとても大切な方法です。
それは内面からの変化が、繊細に、かつ力強く心身に起こっていくからです。
また、自分で行うことは意識を前向きな方向へとシフトしやすくしてくれます。

健康クラスでは、実際に自分でできる方法を学んで、実践していくことができます。

※詳細は画像を選択してください。

●中国気功：どなたでもご参加いただけます。

●西野流呼吸法：月・木曜日は診察券をお持ちの方、金曜日は一般の方もご参加いただけます。

●ディジュリドゥ健康教室：どなたでもご参加いただけます。

※休診日・祝祭日は休講となります。
※スケジュールが変更となることがありますので、カレンダーよりご確認ください。

・予約不要でご参加いただけます。開催時間より少し前に2階受付にお越しください。
参加費：500円（税込）
※中国気功・西野流呼吸法共通で使える回数券もございます。11回分5000円（税込）

服装：身体を締め付けない動きやすい服装でのご参加をおすすめします。
※着替えが必要な場合は、お手洗いでお着替えください。

・はじめての方は、ご予約フォームよりお申込みください。
2回目以降の方は、予約不要でご参加いただけます。
参加費：2000円（税込）

当日は、2階受付にお越しいただき、名簿に名前を記入し、参加費を参加費ボックスに入れてご参加ください。

お気軽にお問い合わせください。011-616-3228受付時間 9:00-18:00 [ 水土日・祝日除く ]（水・土　9:00〜12:30）